Leichtathletik

In der Leichtathletik finden sich die ursprünglichen Grundsportarten Laufen, Werfen und Springen wieder. Im HTV besteht die Möglichkeit, diese leichtathletischen Disziplinen entweder spielerisch im Kinderbereich (5 - 9 Jahre) oder auch ganz konventionell im Jugendbereich (10 - 14 Jahren) zu trainieren. Für Lauf- und Walkinginteressierte bieten wir die Möglichkeit zu trainieren und den erworbenen Leistungsstand in Wettkämpfen mit anderen Athleten zu messen.

Aktuell suchen wir einen Übungsleiter für den Bereich Jugend (10-14 Jahre) und Walken.

Wenden Sie sich dazu bitte an Karl Schräder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Laufgruppen im HTV

Wie hätten Sie es denn gerne? Ob 5.000 Meter, 10.000 Meter, Halbmarathon oder Marathon, alles kein Problem im HTV. Unsere Laufgruppen sind auf allen Strecken zu Hause. Unter fachkundiger Leitung wird auf dem Friesenplatz und in der schönen niederrheinischen Landschaft trainiert.

Vor allzu großen Leistungsunterschieden braucht keiner Angst zu haben. Im HTV trainieren und laufen Menschen in den verschiedensten Alters- und Leistungsklassen. Da dürfte für jeden etwas dabei sein.

Natürlich möchte jede/r Läufer/in die eigene Leistung verbessern, doch im Vordergrund steht bei den Laufgruppen die Freude und der Spaß an der Bewegung in der frischen Luft. Das ist auch der Grund, dass in diesen Gruppen die Geselligkeit groß geschrieben wird. Der HTV-Rheinuferlauf wird von den Laufgruppen hervorragend organisiert und gehört zu den Höhepunkten der HTV Veranstaltungen. Laufberichte und Fotos finden Sie übrigens unter Rückblicke / Laufen und Walking.

Walking

Walking ist ein flottes und bewusstes Gehen unter Beachtung einer bestimmten Technik und Körperhaltung.

Walking stärkt das Herz- und Kreislaufsystem mit einer geringen und schonenden Belastung von Gelenken, Bändern und Wirbelsäule. Das Übungsangebot findet an der frischen Luft statt (außer bei sehr schlechen Wetter) und stärkt somit auch die Abwehrkräfte und das Immunsystem.

In einer netten Gruppe macht das Walken besonderen Spaß und kann als "erholsame Anstrengung" gewertet werden. Man benötigt keine spezielle Ausrüstung, nur bequeme Kleidung und ein paar feste und flache Schuhe.

Abteilungsleitung:

Karl Schräder

Stellvertretender Abteilungsleiter:

René Hiedels

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Trainingszeiten:

5 - 9 Jahre (spielerisch)

Dienstag 16:30 - 18:00 Uhr (im Sommer draußen)

Ort: Friesenplatz (Sommer)
nach den Oster- bis zu den Herbstferien

Dienstag 16:30 - 17:45 Uhr (im Winter in der Halle)

Ort: Turnhalle in der Kirchschule (Winter)
nach den Herbst- bis zu den Osterferien

Übungsleiterin: Saskia Johnen und Melina Schormann

ACHTUNG: Wir suchen für die Kinderleichtathletik eine neue Übungsleiterin!

Infos bekommt Ihr von Karl Schräder: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

10 - 14 Jahre

Montag 18:00 - 19:30 Uhr (im Sommer draußen)

Ort: Friesenplatz (Sommer)
nach den Oster- bis zu den Herbstferien

Montag 18:00 - 19:15 Uhr (im Winter in der Halle)

Ort: Turnhalle der Erich-Kästner-Schule (Winter)
ab den Herbst- bis zu den Osterferien

Übungsleiterinnen: Melina Schormann

Freies Laufen (Laufgruppe trifft sich zum gemeinschaftlichen Lauf)

Dienstag 18:00 - 19:30 Uhr

Donnerstag 08:30 - 10:00 Uhr

Ort: Friesenplatz

Übungsleiter: ohne Übungsleiter

Vor- und Nachmittagslauftraining

Montag 08:30 - 10:00 Uhr

Ort: Friesenplatz

Übungsleiterin: Elke Mellinghoff

Freitag 18:00 - 19:30 Uhr

Ort: Friesenplatz

Übungsleiter: Friedel Börke

Walking

Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr

Ort: Friesenplatz

Übungsleiter: zur Zeit noch ohne Übungsleiter (Interessenten bitte melden unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)